Винегрет с сельдью

21.02.2024

1

Винегрет с сельдью является вкусным и здоровым блюдом, которое обладает множеством полезных свойств для нашего организма. Основные ингредиенты, такие как сельдь, огурцы, лук и свежие травы, богаты минералами, антиоксидантами и витаминами, которые способствуют укреплению иммунной системы и поддержанию оптимального состояния здоровья. Кроме того, винегрет с его низким содержанием жиров является идеальным выбором для тех, кто стремится к сохранению своего уровня холестерина и поддержанию оптимального веса. В целом, винегрет с сельдью - это вкусное и здоровое блюдо, которое обеспечивает наше тело необходимыми питательными веществами и способствует поддержанию здоровья.

Винегрет с сельдью
Время готовки

30 минут

Сложность

Средне

Серверовка

4

Ингредиенты

Способ приготовления

  • В кастрюле или на пару в мультиварке отварить свёклу, морковь, картофель. (Свеклу можно предварительно запечь как здесь.)
  • Отварные овощи и огурцы маринованные нарезать кубиком.
  • Добавить квашеную капусту, посолить и перемешать. Можно добавить консервированный зеленый горошек по вкусу.
  • Заправить овощной салат заправкой из уксуса, горчицы и подсолнечного масла.
  • Лук нарезать тонкими полукольцами и замариновать отдельно с помощью соли, сахара, уксуса и растительного масла.
  • Если филе сельди не нарезано, то нарезать небольшими кусочками, убрать лишние косточки.
  • В тарелку выложить винегрет, на него кусочки сельди, рядом маринованный лучок и посыпать рубленным укропом.

Уже приготовили блюдо?

Поделитесь своим мнением

Пищевая ценность

  • Калории
    148 Ккал.
  • Всего жиров
    12 гр.
  • Белки
    18 гр.
  • Углеводы
    12 гр.

Вкусняшки на почту

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, отобранными вручную

Вам также может понравиться

Маринованные огурцы
2
Заготовки на зиму

Маринованные огурцы

  • 4 порции
  • 90 минут
Салат фасолевый
2
Заготовки на зиму

Салат фасолевый

  • 4 порции
  • 40 минут
Икра из свеклы
1
Заготовки на зиму

Икра из свеклы

  • 4 порции
  • 45 минут
Кабачковая икра
2
Заготовки на зиму

Кабачковая икра

  • 4 порции
  • 45 минут
Помидоры на зиму
3
Заготовки на зиму

Помидоры на зиму

  • 5 порции
  • 90 минут

Комментариев 0

Зарегестрируйтесь, чтобы оставить комментарий